4 Möglichkeiten, Ihr Garagen-Fitnessstudio auf die nächste Stufe zu bringen
In der hektischen Welt, in der wir leben, ist es oft schwierig, die Zeit zu finden, so oft ins Fitnessstudio zu gehen, wie wir möchten. Aus diesem Grund haben viele Fitnessbegeisterte Zeit und Mühe darauf verwendet, den Raum in ihren Häusern als Fitnessstudio zu ergänzen. Dafür gibt es keinen besseren Ort als eine Garage, denn viele von uns nutzen sie nicht einmal mehr zum Parken von Autos. Hier sind vier Möglichkeiten, das ultimative Garagen-Fitnessstudio zu bauen.
Verwenden Sie den richtigen Bodenbelag
Es gibt viele fantastische Möglichkeiten, wenn es um den Bodenbelag in Ihrem Garagen-Fitnessstudio geht. Zementböden, die in den meisten Garagen bereits vorhanden sind, sind laut, anfällig für Abplatzungen und belasten die Gelenke. Stattdessen bieten mehrere Unternehmen ineinandergreifende Gummiböden an, mit denen Sie den Boden Ihres Fitnessstudios kostengünstig und effektiv abdecken können. Dies ist ideal für Gewichtheber, da es den ursprünglichen Bodenbelag schützt, die Hygiene im Fitnessstudio erhöht und den Lärm verringert. Für diejenigen, die ein Garagen-Fitnessstudio eher für einHIIT- oder bewegungsbasiertes Programm nutzen möchten, ist Rasenboden möglicherweise die beste Wahl. Rasen finden Sie praktisch in jedem Baumarkt. Er bietet einen fantastischen Halt für Stabilität und unterstützt das Gleichgewicht und die Bewegung.
Investieren Sie in platzsparende Geräte
Eine der größten Herausforderungen für Besitzer von Garagen-Fitnessstudios ist oft der Platzmangel. Um den ultimativen Heimtrainingsbereich zu schaffen, kommt es darauf an, die Fläche zu maximieren. Investieren Sie dazu in platzsparende Geräte. Beispielsweise bietet der TireFlip® 180 alle Vorteile des Reifenwechselns auf einer Stellfläche von nur 4 x 5 Zoll. Jetzt kann ein Training, das früher bis zu 40 Meter Platz beanspruchte, in der Ecke Ihrer Garage durchgeführt werden, sodass der Rest Ihres Platzes für andere Geräte und Trainingsfläche übrig bleibt.
Investieren Sie in vielseitige Ausrüstung
Die Maximierung des Nutzens des Garagen-Fitnessraums ist nicht nur ein Schlüssel für die ultimative Einrichtung, Sie müssen auch auf die Vielseitigkeit der Produkte in Ihrem Fitnessstudio achten. Produkte, die nur für eine Übung verwendet werden können, sind kontraproduktiv. Stattdessen ist es am besten, nach Geräten zu suchen, die für mehrere Übungen verwendet werden können, unabhängig davon, welchen Körperteil Sie trainieren möchten. Die X3S™-Bank kann für über 100 Übungen und Muskelgruppen von Kopf bis Fuß verwendet werden. Mit solchen Geräten können Sie Ihr Heim-Fitnessstudio optimal nutzen und Wiederholungen und Langeweile auf kleinem Raum vermeiden.
Sauber!
Für diejenigen, die regelmäßig größere Fitnessstudios besuchen, ist der Reinigungsprozess, der zur Gewährleistung einer sicheren und gesunden Fitnesseinrichtung erforderlich ist, möglicherweise eine Selbstverständlichkeit. Wenn es jedoch um Ihren persönlichen Bereich geht, ist dieser Vorgang besonders wichtig, wenn man bedenkt, dass sich das Fitnessstudio in Ihrem eigenen Haus befindet! Sie möchten nicht, dass Ihre Familienmitglieder auf Kosten Ihres Heim-Fitnessstudios mit stinkenden oder unhygienischen Lebensbedingungen zu kämpfen haben. Achten Sie also darauf, den Bodenbelag regelmäßig zu wischen, die Ausrüstung abzuwischen und in ein Luftfiltersystem zu investieren, um Ihr Garagen-Fitnessstudio blitzsauber zu halten.
Für diejenigen, die mit Arbeit, Kindern oder anderen Dingen, die Ihnen das Leben sonst noch so zuwirft, beschäftigt sind, ist das Garagen-Fitnessstudio eine fantastische Option, um Ihre Fitnessziele im Auge zu behalten. Es erfordert jedoch einen erheblichen Zeit-, Finanz- und Arbeitsaufwand. Stellen Sie sicher, dass Sie es richtig machen. Wenn Sie genau im Auge behalten, in welche Geräte Sie investieren und wie gut Sie sich um Ihre Einrichtung kümmern, sind Sie auf dem besten Weg zum ultimativen Garagen-Fitnessstudio!