Genießen Sie das Brennen, sonst kehren sie möglicherweise nicht zurück
Wenn Sie einen neuen Kunden oder ein neues Mitglied in Ihren Club einführen, ist es wichtig, den künftigen Erfolg mit der Freude am Training in Einklang zu bringen. Die Idee „NO PAIN NO GAIN“ ist bekannt, hat aber auch eine dunkle Seite, insbesondere bei der älteren Bevölkerung. Es gibt auch den „Dummheitsfaktor“, wenn ein neues Mitglied einen neuen Gruppenkurs besucht oder versucht, ein neues Gerät zu benutzen, das für sein Fitnessniveau zu fortgeschritten ist. Sie haben Angst, dumm auszusehen oder, noch schlimmer, verletzt zu werden und nie wieder zurückzukommen.
Eine aktuelle Studie zeigt, dass Ihr Kunde, unabhängig von der Wirksamkeit eines Trainingsprogramms oder einer Trainingsroutine, wahrscheinlich nicht weitermachen wird, wenn er keine Freude am Training hat. Wie bringen Sie also die Idee eines effektiven Trainings (kein Schmerz, kein Gewinn) mit der Idee in Einklang, das Training angenehm zu gestalten, damit Ihre Mitglieder tatsächlich zurückkehren?
Studien zeigen, dass der wichtigste Bereich, den die meisten Menschen verbessern möchten, der Taillen-/Bauch-/Bauchbereich ist. Wenn Sie mehr Freude bereiten und Ihre Mitglieder zum Wiederkommen motivieren möchten, sollten Sie genau dort ansetzen. Sie können beginnen, indem Sie sie einen isolierten Bauchmuskel-Crunch auf einem Produkt wie der Abs Bench ausführen lassen oder indem Sie sie einen Sitz-Crunch auf einem Gerät wie dem Vertical Crunch ausführen lassen. Diese isolierten Geräte mit fester Bewegung sind für Anfänger einfach durchzuführen (und überwinden daher den „Dummheitsfaktor“) und vermitteln ein brennendes Gefühl, das eine positive Botschaft vermittelt, dass das Training wirklich effektiv ist und dass diese Geräte ihre Bauchmuskeln wirklich trainieren.
Eines sollten Sie NICHT tun: Lassen Sie niemals einen neuen Kunden oder ein neues Mitglied an einem Cross-Conditioning-Kurs teilnehmen, ohne zuvor ein grundlegendes Maß an Rumpfstabilität erreicht zu haben. Jeder, der neu im Training ist, sollte sich zunächst auf die Rumpfstabilität und das isolierte Ganzkörper-Krafttraining konzentrieren, um eine solide Grundlage zu schaffen. Der Schlüssel zum Ausgleich zwischen Brennen und Vergnügen liegt darin, zuerst die Rumpfmuskulatur aufzubauen, um das Risiko von Muskelzerrungen, extremen Schmerzen und Verletzungen zu begrenzen.
Die Abs Company hat über 10.000 Clubs auf der ganzen Welt dabei geholfen, ausgewiesene Kerntrainingsbereiche zu entwerfen und umzusetzen, die es Clubbesitzern ermöglichen, ihren Mitgliedern das zu bieten, was sie wollen! Gerne machen wir das auch für Sie.