Wir gehören alle dazu: Der andere Vorteil eines Fitnessstudios
Die meisten Menschen wollen dazugehören – sei es in der Schule, am Arbeitsplatz, im Verein oder im Fitnessstudio. Als sich unsere Welt vor ein paar Jahren veränderte, wurde uns die „Zugehörigkeit“ entzogen. Wir gehörten nur zu Hause oder im Umkreis von 1,80 m zu irgendjemandem, was es sicherlich schwierig machte, dauerhaft Teil von irgendetwas zu sein. Wie die meisten habe ich mich an die Zugehörigkeit zu meinem Zuhause, an meine Peloton-Familie, an das Leben als Mutter und an meine tägliche Arbeit gewöhnt, die mich durchgehalten hat.
Fast zwei Jahre später sehnte ich mich nach einem Gemeinschaftsgefühl und dem Zusammenschluss für etwas außerhalb meines Zuhauses.
In der Nähe meines Zuhauses wurde ein kleines Studio für funktionelles Training eröffnet, und ich glaubte, es sei ein guter Zeitpunkt, langsam wieder zur „Zugehörigkeit“ zurückzukehren. Dieses kleine Trainingsstudio war komplett mit Kampfseilen , Schlittenschieben und Reifendrehen ausgestattet und beinhaltete die Arbeit in Teams. Unser Trainer stellte jedes Team vor Herausforderungen, die jeden von uns noch mehr forderten – manchmal war es zu unseren Gunsten, ein anderes Mal – nun ja, nicht so sehr!
Obwohl es immer das Ziel war, das Siegerteam zu sein, hat sich allein die Kameradschaft gelohnt, wenn wir nicht gewinnen würden. Ich freue mich darauf, am Unterricht teilzunehmen, um zu sehen, wer die meisten Reifen umdreht oder die meisten Squat-Sprünge in 60 Sekunden schafft. Ich werde nicht lügen – ich freute mich auch darauf, über die neueste Netflix-Serie zu sprechen, die ich mir angeschaut hatte und an der mein Mann kein Interesse hatte.
Bevor ich beigetreten bin, hatte mir mein Freund von dem Programm erzählt und ich war eingeschüchtert, wie die meisten es sein würden, wenn sie einmal von Herausforderungen hören würden. Der Gedanke, mich nicht mehr zu belasten, brachte mich ins Schwitzen, aber als ich den Kurs ausprobierte, verspürte ich sofort das Gefühl der Zugehörigkeit. Die meisten Mitglieder im Club waren nicht die fittesten oder schnellsten, aber sie sehnten sich nach Gemeinschaft.
Die Rückkehr zum Training außerhalb meines Zuhauses war eine der besten Entscheidungen, die ich im Jahr 2022 getroffen habe, und hat viele der menschlichen Bedürfnisse erfüllt, nach denen wir uns sehnen.
Wenn ich irgendjemandem einen Rat geben müsste, dann stell dich da raus – die Welt ist nett und wir gehören alle irgendwo hin. Es kann ein oder zwei Zeit dauern, bis Sie es gefunden haben, aber hören Sie nicht auf, bis Sie es gefunden haben. Das Gefühl der Zugehörigkeit ist die Suche wert.