Blogeinträge
So wählen Sie Ihre Auflösung aus
2019 ist nur noch wenige Tage entfernt! WAS? Es ist kaum zu glauben, dass das Jahr 2018 zu Ende geht. Hoffentlich haben alle ihre Ziele erreicht und fangen an, über...
READ MORE
BattleRope ST®-Training
Während der Ferienzeit (und auch im Rest des Jahres) kann es schwierig sein, effektive Trainingslösungen zu finden. Ob Zeit und Raum eine Herausforderung für Sie sind oder nicht, wir können...
READ MORE
Das Wunder kann Ihnen passieren – wenn Sie in der Fitness-Community etwas zurückgeben
Es gab buchstäblich Tausende von Adaptionen von Charles Dickens zeitlosem Klassiker „ Eine Weihnachtsgeschichte“ . Von Ensembles über Broadway-Kaliber-Besetzungen bis hin zu den Muppets – Ebenezer Dagoberts Weihnachtsgespenstgeschichte wurde von...
READ MORE
Nehmen Sie sich in dieser Weihnachtszeit Zeit für das Training
Seit Jahren höre ich Leute sagen, sie hätten keine Zeit fürs Training. Wenn man die Feiertage hinzufügt, landet Bewegung ganz unten auf der Prioritätenliste. Sie KÖNNEN jeden Tag Bewegung in...
READ MORE
„Big Things“-Training, präsentiert von The Abs Company: Band 1
Als Veteran der Fitnessbranche weiß ich, dass Sport genauso viel mit Ihrem Aussehen wie Ihrem Gefühl zu tun hat. Und ich kann Ihnen sagen, mit 51 Jahren fühle ich mich...
READ MORE
Dankbarkeit in der Zeit von Covid-19
Ich duckte mich aus dem Regen ins Fitnessstudio und rückte meine Maske zurecht, damit der Mann an der Rezeption meine Temperatur messen konnte. Dies war normalerweise einer der besten Teile...
READ MORE
Im Leerlauf durch die Kalorien
An diesem Erntedankfest sind wir dankbar für die Gelegenheit, unsere Überzeugung mit der Welt zu teilen, dass Fitness Leben verändert. Vielen Dank an unsere Kunden und Partner in der Fitnessbranche!...
READ MORE
10 Marketing-Tipps für Fitnessstudio-Besitzer
Suchen Sie nach Möglichkeiten, nicht nur neue Fitnessstudio-Mitglieder zu gewinnen, sondern auch Ihre bestehenden zu binden? Im Core Concepts-Blogbeitrag dieser Woche führt Sie die Marketingleiterin von Abs Company, Cindy Ramos,...
READ MORE
Ihr Plan, um in dieser Weihnachtszeit fit zu bleiben
Wieder ist es diese Zeit des Jahres. Wir haben alle gehört, dass der durchschnittliche Mensch 5 bis 10 Pfund zunimmt. zwischen Thanksgiving und Weihnachten. Es erscheint nicht auf magische Weise...
READ MORE
Intelligente Ernährungsumstellungen für flache Bauchmuskeln und ein energiegeladenes Leben
Der Weg zum Sixpack ist kein einfacher. Sie können jedes Bauch- oder Rumpftraining der Welt absolvieren, aber wenn Sie sich nicht gesund ernähren, sind alle Ihre Bemühungen umsonst. Es mag...
READ MORE
Wo ist dein Kriegergesicht? Führung in herausfordernden Zeiten
Es ist 13:30 Uhr an einem Montag und ich stehe auf, Adern treten aus meiner Stirn hervor, während ich beim Zoom Call auf meinem Computerbildschirm wütend schreie. Warum, fragen Sie...
READ MORE
6 Lektionen, die ich bei der Arbeit zu Hause gelernt habe
Als Profi in der Fitnessbranche hatte ich Anfang 2020, wie die meisten Menschen, keine Ahnung, welche Veränderungen mein Arbeitsalltag mit der Ankunft von Covid-19 mit sich bringen würde. Als Sie...
READ MORE
Bringen Sie etwas Spaß in Ihr nächstes Kerntraining!
Die meisten Menschen denken nur an Crunches, wenn sie an Bauchmuskeltraining denken. Aber es gibt noch viele andere Möglichkeiten, Ihre Bauchmuskeln zu trainieren, damit Ihr Training frisch, unterhaltsam und herausfordernd...
READ MORE
Ändern Sie Ihre Einstellung zum Bauchmuskeltraining
Hey, Fitnessstudiobesitzer! Der Blogbeitrag dieser Woche von Amanda Webster eignet sich perfekt zum Teilen mit Ihren Mitgliedern. Amanda wirft einen detaillierten Blick auf Bauchmuskeltraining, was effektiv ist und warum es...
READ MORE
Bringen Sie Ihr Dojo auf die nächste Stufe: The Abs Company für Kampfkünstler
Wenn Sie in irgendeiner Kampfkunstdisziplin unterrichtet haben, ist es für Sie kein Geheimnis, dass körperliches Kampftraining Ihren gesamten Körper beansprucht. Es ist mir egal, über wen wir reden; Nehmen Sie...
READ MORE